Apenas Esteja lá

Uma das ironias da vida é que quando a pessoa mais precisa dos outros, eles preferem se afastar dela.

As pessoas com freqüência me dizem: “Eu soube que meu amigo está gravemente doente, mas ainda não falei com ele porque não sei o que dizer. Ou então: “O pai da minha melhor amiga morreu; costumávamos nos ver todos os dias, mas agora eu a evito porque não sei o que dizer.” Creio que isso é parecido com o banco – eles emprestarão dinheiro somente se tiverem certeza de que você não precisa!

Quando as pessoas estão passando por algum tipo de sofrimento, seja pela morte de um ente querido, divórcio, dívidas, a perda de um membro, ou a perda de um emprego, o mais importante para elas é que os amigos estejam ao seu lado. Elas não esperam que os amigos alterem a situação ou que a tornem melhor. Também não gostariam que seus amigos justificassem ou diminuíssem a sensação de perda dizendo: “Não é tão mau assim, algumas pessoas passaram por coisas piores, você pode casar-se de novo”, etc. Quem está enlutado precisa simplesmente ser capaz de expressar seus sentimentos e ser ouvido.

Quando tive uma crise de Hernia de Disco, e passei quase dois meses de acamado, algumas das pessoas me ligaram e outras que foram me visitar tentaram falar sobre todos os tipos de assuntos, para me distrair do sofrimento que eu estava sentindo. No entanto, o que mais se destaca em minha mente, foram aqueles que estavam lá, que simplesmente tentaram me ajudar de alguma forma, seja com numeros de médicos, terapias alternativas, me contando de outros casos.

Se você é como a maioria das pessoas, que simplesmente não sabe o que dizer, apenas reconheça isso: “Não sei o que dizer, mas estou aqui porque quero ficar com você nessa hora difícil.” Um toque apropriado ou um abraço às vezes são mais poderosos que mil palavras.

Você não precisa ter um diploma de Psicologia para ajudar aqueles em crise. Apenas esteja lá para eles.